endastgossar

Alla inlägg under juni 2014

Av Gossmor - 30 juni 2014 23:25

Fingrarna värker och kroppen är alldeles mör. Precis som det ska kännas efter en bra judo/bjj-kväll!
Fast ja, fingrarna behöver ju inte värka...

Gårdagens träningspass i skidbacken känns inget av. Inte minsta träningsvärk. Nästan lite tråkigt!
Då undrar man om man körde för dåligt liksom.
Fast jag vet ju hur slut jag var! På gränsen till magomvändning.

Idag fick jag med mig tre gossar till judoträningen. Det var kul!
För deras lust nu på sommarlovet är inte överdrivet stark. De tycker på nåt sätt att lov är till för att lata sig igenom. Suck ?
Men de inser, med viss påpekan och påtryckning, att det ser bättre ut i 'min bok' om de visar lite intresse för fysisk rörelse ibland. Annars blir kanske de där stillasittande stunderna, främst de vid datorerna, måhända något försurade och till sist till med kanske ännu mer begränsade!!
Och det är de ju redan. Jag är ju världens hårdaste mamma vad det gäller datortid!! Det är så synd om mina barn så ni anar inte! För de får inte spela dataspel mer än fyra timmar i veckan. Den som är över tretton får en timme extra. Om han hinner efter alla läxor förstås!!

Så idag valde de att följa med på judon och det är alltid kul när vi kan träna tillsammans.

ANNONS
Av Gossmor - 29 juni 2014 18:17

Jag vet inte hur roligt det är att läsa om min träning inför mitt första riktiga tävlingslopp. Lidingöloppet.
Men jag kommer i alla fall köra den som en dagbok på en annan blogg.
Så är ni lite sugna på inspitation gå in på kostboxen.bloggplatsen.se

Idag stod backträning de luxe på schemat ?

ANNONS
Av Gossmor - 29 juni 2014 13:31

Gårdagen spenderades på att limma upp 'tapet' och idag har vi jobbat stenhårt med att riva ner...

Då gossarna flyttat runt bland rummen på övervåningen ett par gånger har det blivit så att en till slut bor i en annans renovering.
De får ju välja själva hur deras rum ska se ut vid en omstyling. Och en av dem ville vid tillfälle ha ett rymdrum, nu har en äldre brorsa bott där ett antal år och vill inte alls ha det så!

Så nu har rymden rivits ner för att ge plats åt något annat.
Vitt förslagsvis...

Av Gossmor - 28 juni 2014 15:30

Det kanske var full rulle igår. Men fram tills nu har jag knappast tagit det lugnt heller!!

Jag älskar färdigställanden. Men inser att det löper en tunn röd tråd vad det gäller att förhala dem bland mina projekt. Vilket jag nog inte riktigt vill erkänna. För jag är en sån som gör det som ska göras tills det är klart!
Fast ändå tycks många av mina påbörjade arbeten hamna på is vad det lider. Och stanna där...ett bra tag.

Förut pratade jag om stickningar och nu gäller det trappväggen.
Den påbörjades för säkert mer än ett år sen. Det kan man nog leta reda på i historiken här på bloggen.
Och den blev sen gjord till två tredjedelar. Sen kom det där höga partiet. Som man liksom inte når. Och inte riktigt vet hur man ska fixa.

Och i samma veva tröttnade jag på hela min ide med väggen. Tapetserad i tidningspapper.
Tänkte att jag skiter i det här och sätter upp skivor istället. Eller tapetserar på riktigt.

Tiden gick.

Och så kände jag till slut att vad fasen!! Bättre med färdig tidningsvägg än halvdan!
Tog den hjälpsamme pojken och ställde upp en stege tvärs över trappan. Sen körde vi langen går.
Han limmade från stegen och jag gjorde iordning bitarna.
Och nu är det klart!!

Kanske kan ändra den röda tråden nu. För nu har jag ju färdigställt en hel del. Och det känns så himla skönt!

Av Gossmor - 27 juni 2014 14:55

Idag är det full rulle!!
Vi har vårt lilla företag som sköts paralellt med allt annat. Där vi slår ett slag för det naturliga inom näring och sportenergi.
Och idag är det årets stora händelse i vår lilla bygd. Stadslopp!
Så självklart står vi där med allt vårt pick och pack.

Med många barn i familjen, varav flera inte alls är intresserade av att vistas nere på 'stan' hela dan, blir det ett litet pysslande och flängande för att få det att löpa smärtfritt.
Men nu är det dags att bege sig till plats igen.

Av Gossmor - 26 juni 2014 19:17

Semester. Ledighet. Frihet. Lugn. Ro.
Och massor av tid att göra massor av saker på!
Renovera till exempel ?

Plötsligt fick mannen lust att hjälpa mig förändra. Förfina och styla om.

Att besöka andra är alltid kul. Att få se andras inredning och organisering.
Och nu har vi varit på besök hos kusinen min. I hennes och sambons nya lya. Nya urtjusiga lya!!
Det var så suckarna aldrig villa ta slut. Att man inte bara kan copy och paste liksom!!

Jag blir alltid väldigt imponerad och hänförd av alla vita inredningar. Älskar det där gamla slitna. Samlar på mig gamla nötta prylar så fort jag får chansen. Allt från dragspel till spinnrockar och trätunnor.
Men drar mig ändå för att skapa det så där vitt som jag alltid tjusas av. Tänker att det är opraktiskt med alla barn kanske.
Men jag vill ju ha det så där fint jag med!! New Englandish...

Så bestämde sig mannen för att hjälpa till. Och hävdade bestämt att mitt älskade piano måste flytta. För att få det så luftigt som jag vill ha det.
Det var bara att inse faktum och adoptera bort det. Det for bara nån dag senare och ommöbleringen skedde lika kvick.
Möblerna kommer passa som de är. Men det nya tyget jag hittade här om dagen klädde jag insidan av skåpsluckorna med. Och det blev helt klart ett steg i rätt riktning!!

Nu ska det bara kladdas lite ny färg runt allting också...

Av Gossmor - 26 juni 2014 09:15

Jaha. Så var träningsschemat igångkickat.

Jag har aldrig följt något liknande schema tidigare. Och det vete tusan om jag kommer lyckas med det nu heller.

Men i alla fall. Jag kan ju ha det som en mall...


Schemat kommer i tre upplägg. Klara. Bättre. Bra.

Jag planerar köra "Bättre", fast med lite inslag av "Bra". Som sagt; jag kan inte följa sådant där. Jag kör lite som jag vill!


Denna veckan hoppade jag ju in på en ons, halva veckan hade ju redan gått. Lite tight då att klämma in allt. Men det ska nog funka. Och nästa vecka är det semestertripp nästan hea veckan, så det blir också lite knöligt. Men jag gör som vanligt; på mitt sätt!


Första uppstartsv. ska jag köra ett 8km, 12km och ett intervall på 9km. 

Igår var planen att köra två varv på milen. Jag tog med mig Freja för ett första varv i lugnt tempo.

Skönt nog var solen inte varm, utan med den lätta vindens hjälp skapades tvärtom en rätt kylig temp. Jag frös de första kilometrarna. 

Efter en kilometer kommer en redig backe. Jag bestämde mig för att lyckas hålla farten vilket resulterade i en ökning istället. Och lovade mig själv i mitten på backen att jag skulle få tillåtelse att stanna och andas.


Jag sprang ett rekordförsök för en vecka sen. En femma med tryck som tog musten ur mig och gav mig en lätt förkylning. Inte så att jag känt mig sjuk egentligen, men den drog igång en astmahosta med problem ner i bronkiterna. (Tror det heter så)

Så jag har gått på allsköns inhalatorer de senaste dagarna och det märktes ju på löpningen. Det första passet på en vecka dessutom...

Med andra ord, jag bestämde mig för att nöja mig med ett varv.

Så nu har jag gjort en mil denna vecka. Det kvittar jag med den där åttan jag har på schemat. Så nu har jag en tolva och intervallen kvar.

Men idag har jag judo och bjj. Det kan jag väl tillgodoräkna mig på nåt sätt också?! Som en blandning mellan intervall och styrka.


Jag sa ju det. Detta blir ju på mitt sätt...

Av Gossmor - 25 juni 2014 10:10

Sent påkommet infall fick mig och vännen att räkna ner minuterna till ett antal restplatser skulle släppas loss igår förmiddag.
Räknade ner och kastade oss över anmälningen på var sin sida om stan.
Slängde fram anmälningen bara för att fastna totalt vid betalningen.
Skicka. Fastna. Error. Skicka. Fastna. Error.
Till sist möttes vi båda av meddelandet; felaktig kod eller slut på tillgängliga platser!
Suck! Vad tråkigt!

Dagen gick och ett par timmar senare fick vi båda ett ursäktsmail om strulet vid anmälan och vips var det bara att betala! Sagt och gjort.
Nu ska vi båda glatt ränna Lidingöloppet. Det ska dansas fram på lätta fötter ?

Så nu har min erfarne löparvän sänt mig ett tioveckors-program för träning inför detta spektakel. Med andra ord, det är bara att snöra på sig skorna och trampa iväg!
Tjenixen

Presentation


Mor till världens finaste söner. Sex stycken till antalet och mina största stoltheter i livet.

Gossarna

 

2014  

 

   

2014

 

 

2012

 

Följ bloggen

Följ endastgossar med Blogkeen
Följ endastgossar med Bloglovin'

Det tackar jag för !

bloglovin

Fråga mig

23 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6 7 8
9
10 11 12 13 14 15
16 17 18 19
20
21 22
23 24 25 26 27 28 29
30
<<< Juni 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Arkiv

Kategorier

Väl värda ett besök

Roliga sidor

Några egna ord

Statistik

Annonseringsplatser

Bloggar av mammor och gravida

RSS

Fler trogna läsare

endastgossar

Statistik


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se