endastgossar

Direktlänk till inlägg 10 november 2016

Torsdag

Av Gossmor - 10 november 2016 14:08

Tvätthögarna har sinat i tvättstugan. Istället stoltserar berg av vikt rentvätt uppe på stora sängen. Färdigt för barnen att komma och hämta!

Ute ligger ett tunt snötäcke och solen glimtar mellan grå moln. Temperaturen balanserar på nollan och vädret känns helt ok. Några mil norrut är det helt andra melodier och jag är tacksam för att ingen av oss behöver bekymra sig om trafiken åt det hållet.
Imorgon väntar helgens första arbetspass och jag känner mig redo. Hunnit med det jag behövde och har koll på läget här på hemmafronten.

Min kostresa fortsätter och jag tänker att nu liknar det mer och mer en äkta deff, så jag kan väl lika gärna kalla det för det. Kämpar med att få i mig ordentligt med protein för att hålla mättnaden i schack och musklerna på plats. Livrädd att tappa styrka!
Men nu jobbar jag på med detta lite lugnt och försiktigt så får vi se vad det blir. Tänker inte sänka mig totalt för att bli helt fettfri, utan gör som jag vill. Som jag brukar med andra ord.
Jag ligger dock på ett kaloriunderskott på runt 500 sen ett par veckor tillbaka, ibland mer och ibland mindre. Fast det vete tusan hur tillförlitligt dessa beräkningar är! Och det är skit samma.
Men det börjar kännas.

Detta plus en liten vag förkylning som lurar under ytan gör att jag känner mig svag. Därför lät jag veckan bli en lätt vecka på styrkepassen. Det blir rena grundpass utan några kompletterande extraövningar. Håller kvar vikten men pressar mig inte till ökningar där det inte vill sig.

Kör på känsla helt enkelt.

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Gossmor - Torsdag 26 okt 15:02

Så börjar det. Redan. Årgångens studentfester. Det är stort och nu är hela kommunens, med kringliggande resegymnasister, inkluderade. Men det är artonårsgräns. Så min storpojke är inte bjuden. Att kliva upp en årsklass har sina nackdelar. Som att...

Av Gossmor - Torsdag 26 okt 10:46

Gårdagens väldiga regnoväder gjorde det svårt att samla ihop mina steg för dagen. Fick bara ihop fyratusen på hela dagen. Så det blir till att jämna ut det idag istället! Morgonens promenad till skolan med den lilla ettagluttaren fick därför for...

Av Gossmor - Onsdag 25 okt 12:45

Sallad med ägg och bacon får bli dagens lunch efter ett underbart överkroppspass. Idag började period två i min nya periodisering och det betyder att jag höjer vikterna och går upp på set om åtta repetitioner. Jag var väldigt nervös när jag slä...

Av Gossmor - Onsdag 25 okt 07:39

Ledig dag. Med storm och vräkande ösregn. Jag har lagt till mig en daglig målsättning om rörelse. Jag vill öka rörelsen i allmänhet, bortsett från träningen. Tränar bra gör jag men har sett att jag ibland bara fått ihop tretusen steg på en dag. O...

Av Gossmor - Tisdag 24 okt 21:25

Nu är beslutet taget och jag andas ut. Till slut gav vi upp. Både maken, jag och inte minst vår älskade nioåring. Efter drygt tre år av kamp och fight för att få lugna lektioner med god arbetsro för våra barn så är det fortfarande en elev som til...

Presentation


Mor till världens finaste söner. Sex stycken till antalet och mina största stoltheter i livet.

Gossarna

 

2014  

 

   

2014

 

 

2012

 

Följ bloggen

Följ endastgossar med Blogkeen
Följ endastgossar med Bloglovin'

Det tackar jag för !

bloglovin

Fråga mig

23 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2
3
4 5 6
7
8 9 10
11
12 13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2016 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Arkiv

Kategorier

Väl värda ett besök

Roliga sidor

Några egna ord

Statistik

Annonseringsplatser

Bloggar av mammor och gravida

RSS

Fler trogna läsare

endastgossar

Statistik


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se